zadnja novica

moja spletna stran "trnuljčica" je aktualizirana (2012-2016)
02.02.2017

skriti potencial

Mojstrska delavnica za glasbenike z Marino Horak

Moto: SKRITI POTENCIAL

 

Spoznajmo se v glasbi in skozi glasbo

Odkrijmo globje sposobnosti

Najdimo skriti zaklad v nas samih

 

 

Delavnica nam bo pomagala razumeti, da ja najbolj ustvarjalni del nas samih še zakrit, da je v nas zaklad prirejenega znanja in védenja, ki še čaka, da ga odkrijemo - če smo le pripravljeni odstraniti nekaj ovirajočih slojev: sprejete "resnice", fiksne ideje, aksiome, klišeje, ki nas zadržujejo in nam otežujejo novo učenje.

 

Včasih so ure in ure vadenja izgubljene, ko se borimo proti starim vzorcem, rezultat pa je frustracija namesto napredka. Občutki in emocije kot so strah, negotovost, napetost, počasnost, šibkost itd. bodo izgubili svojo oblast nad nami, če si jih ogledamo brez obsojanja in iz njih izluščimo pozitivne vidike.

 

Odnos do nas samih in do našega dela lahko spremenimo! Ko se uglasimo v naše kvalitete, bodo včasih že drugačna beseda, kretnja, dih ali nova povezava dali našim mislim nov, drugačen fokus in našli bomo našo najboljšo "stično točko" z zvokom, ki ga ustvarjamo in s smislom / sporočilom glasbe onstran zvoka. Tako bomo osvobodili na?o "nadarjenost" in odprli pot nači naravni izraznosti.

 

Delo je sestavljeno iz posebnih vaj, katerih izkušnje bomo uporabili pri igranju repertoarja z namenom interpretacije.

 

 

MENTALNI PROSTOR

 

Učimo se, kako se lahko izognemo restriktivnim ukazom kot so "Moraš! Ne smeš!" in jih nadomestimo s vprašanji kot "Kako se počutiš? Kaj ti pomeni ta zvok. kretnja, podoba...?" in s tem spodbudimo občutek svobode v globljem sloju zavesti.

 

AUTO-FEEDBACK

 

Osposobimo se, da začutimo naše telo kot prevodnika mentalnih impulzov, da občutimo elastičnost in težo, da razvijemo kinestetičen način vodenja gibov in diha, da z zavedanjem vodimo energijo.

 

INTUITIVNA ČUJEČNOST

 

Izkusimo tokokroge kot "prostor-čas-zvok", "čutim-diham-gibljem se-igram", "misel-dih-energija-usmerjenost" in tako integriramo različne sloje znanja v samih sebi: telesno, čustveno, umsko, duhovno.

 

NAVDIH

 

Naučimo se osnovnih tehnik za potapljanje v globinske sloje zavesti (meditacija); s pomočjo meditacije, z uporabo simbolov, z osebnimi domišljijskimi podobami intenziviramo čustva in vzdušja; glasbeno izražanje občutimo kot intimen ustvarjalen proces, povezan z življenjsko izkušnjo vsakega posameznika.